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Mittwoch, 15. Juni 2011

Restart

Mal wieder .... :(
ich glaube mir hat in letzter Zeit die Motivation gefehlt 
jetzt habe ich Ferien und merke 
wie sich das alles auf meine figur ausgewirkt hat 
ich sehe echt schlimm aus 
deswegen heißt es ab jetzt 
starve and work 
to get the body i want 

ich hoffe ihr könnt mich alle dabei unterstützen 




















diese woche werde ich alle 2 Tage joggen gehen 
auf unserem Trim dich Pfad 
dort gibt es dann auch verschiedene Übungen die 
man machen kann wenn man möchte ^^

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